| 依您的需求量身訂做，提供投資型、保障型 退休型等多元化保險商品，專業有保障 |  | 專業居家清潔 免費到府估價，清潔養護馬上搞定 |
| 依您的需求量身訂做，提供投資型、保障型 退休型等多元化保險商品，專業有保障 | | 專業居家清潔 免費到府估價，清潔養護馬上搞定 |
[問題]側ice的手要放哪? |
| 房東：鴨子 靜 發表時間：2008-09-20 |
那個 請問一下歐 我會平ice 現在要練側ice 可是側ice的手要撐哪阿? (個人一直撐到骨頭 好痛... |
|
|
明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 |
| 1 樓住戶：B-boy 發表時間：2008-09-20 |
腰的內側一點點...不用到腹部...用到腹部就變平ice 我個人覺得...你用習慣就不會痛惹... 像我 我練錯手惹...右撇子... 練到左手...接招很難接 我就全部的基礎打掉...重練...那是習慣性吧... 我現在都不會痛惹 |
| 2 樓住戶：鴨子 靜 發表時間：2008-09-20 |
噢...了解 謝謝歐 撐的起來一下子了 感激啦!! |
| 3 樓住戶：LARRY 發表時間：2008-09-21 |
我建議你去查一下影片 因為有時候文字說明沒辦法講清楚可能就會出現練錯的情況 不過樓上的大大獎的滿清楚的!! |
| 4 樓住戶：蘇仔 發表時間：2009-08-24 |
側ICE 可以撐腰 看自己 如果撐腰會很痛 大概還要自己找點 不過不要離腰部太遠 |
| 5 樓住戶：阿猛 發表時間：2009-08-24 |
其實還是要看自己，你自己慢慢找好一點的支撐點! 重點是要常練! |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||